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白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

2019-08-25 21:15:08  来源:菊静常识网   热度:
导语:对于白领来说,由于空气环境不好,久坐不动,就容易出现各种各样的身体不适。白领常出现的职业病有很多。最近,中医专家发现,有五大新职业

对于白领来说,由于空气环境不好,久坐不动,就容易出现各种各样的身体不适。白领常出现的职业病有很多。最近,中医专家发现,有五大新职业病,正在威胁着白领的身体健康。下面,我们就为你详细揭秘,这五大新职业病,和菊静常识网一起看看吧。

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

现代都市白领中很少能找到一位真正身心健康的“特别分子”的存在,大多数人都是或多或少有一些由于职业和生活习惯带来的不便之处,可能是隐隐发作的疾病,也可能是跟随多年的老病根。如果对待新出现的疾病症状不给于重视的话,放任发展最后也可能成为你的病根之一。对于这些威胁我们身体的杀手职业病,我们该如何自处呢?

现代生活方式的不断改变,工作节奏的加快,五种新型疾病综合征正侵袭现代都市白领。一些看似平常的工作习惯,很有可能成为威胁健康的杀手。

光源伤害症

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下,时间一长就会造成视神经疲劳,且灯光缺乏阳光下的紫外线,荧光灯发出的强烈光波,会导致生物体内大量的细胞遗传变性,灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟,造成人体心理节律失调,精神不振。

夜餐紊乱症

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夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强,胃肠道对食物消化吸收能力也强,因而夜生活中,经常进食过多的高热量食品,容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状;褂捎谝辜渌卟蛔,人体生物钟被干扰,神经系统的功能发生紊乱,容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

熬夜失眠症

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

城市夜生活的丰富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯,甚至熬夜,睡眠不足者增多。临床已证实,长此以往,会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱,继而出现食欲不振、失眠等症状。

盒饭依赖症

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

工作节奏的加快,使都市白领越来越多地依赖盒饭,这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点,缺乏食品卫生条件和营养常识,常常使用浓重的调味品,经常食用这种盒饭容易上火,出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎的烹调方式,长期食用容易患上肠胃不调疾病。

时间焦虑症

白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领

时间焦虑症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下,快节奏的现代生活,使都市白领感到时间越来越不够用,事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度,这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

这五大新职业病,会在不知不觉中伤害你的身体健康。所以,对于白领来说,积极锻炼身体,养成良好生活方式,注意修身养性,这些都是非常重要的。职业病是一种量变到质变的疾病,因此,日常养生保健就显得尤为重要了。

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